Los cursos de Crecimiento personal están destinados a todas aquellas personas que quieran mejorar su calidad de vida, aumentar la autoconfianza y aprender a aceptarse y a valorarse a sí mismas.
Se trabajarán: Habilidades sociales, gestión de los sentimientos, resolución de conflictos, relajación, meditación, visualización …, con el fin de interiorizar hábitos de vida saludables, aumentar la autoestima y mejorar la calidad de vida.
Crecimiento personal