La prevención es el único medio de lucha contra la propagación del SIDA y lo seguirá siendo aunque se encuentre un tratamiento o vacuna eficaz.

Prevención de la transmisión sexual

No existe ningún signo externo que permita conocer si una persona es seropositiva o no. Por tanto, ante personas no conocidas con las que vamos a establecer una relación sexual, puede ser positivo valorar las consecuencias que puede tener la relación.

¿Qué se puede tener en cuenta?

• Una relación ocasional, un solo contacto, puede transmitir el VIH.

• Sería bueno tomar tiempo para conocer la pareja y intimar, preguntarse sobre comportamientos pasados y actuales.

• Las relaciones sexuales, homo o heterosexuales, conllevan un alto riesgo de transmisión del virus del SIDA.

• La presencia de otras enfermedades de transmisión sexual, lesiones genitales, favorece la transmisión del virus.

• La mayoría de las personas infectadas lo están raíz de una relación sexual.

• El contacto de la boca con el esperma en las secreciones vaginales suponen un riesgo de transmisión cuando existen lesiones en la boca.

• La penetración anal es la que supone mayor riesgo.

¿Qué hago a pesar de todo?

1. Usar preservativo o pedir su uso.
   • El preservativo es eficaz en la prevención de todas las enfermedades de transmisión sexual (ETS).
   • El preservativo masculino:
   1. Comprobar la fecha de caducidad y retirar el envoltorio con precaución de no deteriorarlo.
   2. Colocárselo en el pene en erección antes de cualquier penetración.
   3. Si carece de depósito, crearlo dejando un espacio libre de 2 cm a lo largo de la punta del pene y estrechar la punta del depósito para expulsar el aire.
   4. Desarrollar el preservativo hasta la base del pene.
   5. Para evitar que el esperma se derrame se debe retirar el preservativo sujetándolo por la base antes de que el pene pierda la erección.
   6. El preservativo se debe utilizar exclusivamente una y tirarlo a la basura con cuidado.
   7. Evitar utilizar lubricantes de base grasa, como la vaselina, ya que pueden deteriorar el látex.
   • El preservativo femenino
   1. Consiste en una fina bolsita plástica con un anillo flexible en los extremos; el anillo más pequeño se introduce en la vagina presionándolo para darle una forma alargada y con un dedo se empuja hasta el interior con el fin de adherirse al cuello del útero. el otro anillo queda fuera de la vagina.
   2. Al igual que el preservativo masculino sólo sirve para un solo uso.
2. – Evitar la penetración vaginal o anal.

• Elegir actividades sexuales sin riesgo como pueden ser las caricias o la masturbación mutua.

Prevención de la transmisión parenteral

La forma más importante en la actualidad de transmisión del SIDA a través de la sangre es el uso compartido de objetos que se utilizan para preparar y inyectarse drogas.

¿Qué hacer?

1. Abandonar las drogas o en su defecto el uso por vía parenteral (inyectadas).

2. Si a pesar del riesgo de transmisión del VIH sigue siendo UDVP se debería:

3. No compartir nunca los objetos utilizados para preparar y inyectarse la droga.

4. Utilitzar agulles i xeringues d’un sol ús i, si no desinfectar les usades mitjançant algun dels següents:
   • Introduir xeringa i agulla diverses vegades en lleixiu i esbandir després amb aigua.
   • Bullir xeringa i agulla en aigua durant almenys 15 minuts.
   • Esbandir agulla i xeringa en aigua i introduir-les en lleixiu diluït almenys 15 minuts.

5. No recibir ninguna sesión de acupuntura ni hacerse ningún tatuaje si las condiciones de esterilidad del material rellenado ofrece pocas garantías.

6. No utilitzar objectes de Neteja personales de persones desconegudes .
7. No donar sangre si en los tres meses anteriores ha sido expuesto a un comportamiento o situación de riesgo .