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Bajo este eslogan Êthos ha empezado el curso semanal de Crecimiento Personal de este año, dirigido a personas que quieren mejorar su calidad de vida. Se llevará a cabo todos los jueves por la tarde con una duración de 3 meses. El curso está realizado por psicólogas del equipo de Êthos que usan el método cognitivo-conductual para transmitir aperos para ampliar la capacidad de comunicación, disminuir y controlar las situaciones de ansiedad y estrés, gestionar las emociones, aumentar la confianza y la autoestima, etc. Además acoge a diferentes colaboradores que a través otras técnicas terapéuticas (coaching, mindfullnes y cuentos terapéuticos) ofrecen un amplio abanico de posibilidades para que cada usuario/a pueda empoderar-se y descubrir la mejor versión de sí mismo.

Como cada año la Asociación Êthos organiza la ya tradicional celebración del Carnaval.
Personas usuarias, socias, voluntarias, profesionales y familiares han disfrutado de la fiesta con merienda de elaboración propia, música de lo más variada así como del concurso de disfraces, donde se valora la originalidad, el trabajo en equipo y la creatividad. Se trata de una oportunidad para poner en práctica todos los aspectos que se desarrollan en los talleres de habilidades sociales, expresión corporal y artística. En esta ocasión los jóvenes del programa «Levántate» han hecho la presentación del RAP de Êthos, composición preparada durante días, escogiendo la letra idónea para mostrar su agradecimiento hacia Êthos, y , sobre todo, hacia la directora general de la entidad, Dolors Martínez, en motivo de su próxima jubilación. Esta, aprovechó para despedirse de todas las personas allá presentes y las animó a continuar con éxito su proceso de rehabilitación integral, por un lado, y a disfrutar de la vida sin drogas ni alcohol por otra. Esta actividad tiene como objetivo el empoderamiento de los/las usuarios/as, cohesionando a las personas implicadas en los diferentes programas porque todos experimenten que es fácil y posible disfrutar de un día de fiesta sin drogas ni alcohol.

Este pasado domingo dia 17, el equipo de más de 40 voluntarios de la entidad , celebraron una comida de cohesión al Parque Central de Barberà del Vallès, con colaboración de la Asociación de Vecinos de esta ciudad. Fue una jornada de conocimiento y diversión, y hay que destacar que al final de la misma,los voluntarios aprovecharon para sorprender a la fundadora y Directora de Êthos, Dolors Martínez, con un video de recuerdo, gratitud y despido por su inminente jubilación, respetando así los deseos de esta de no recibir ningún acto oficial de reconocimiento. El equipo de voluntarios de Êthos hacen un trabajo esencial e indispensable dentro de la entidad puesto que contribuyen a hacer posible muchas de las actividades del centro, que sin ellos no serían posible.

El martes día 21  realizamos una actividad educativa en el Vivero «Tres Turons» con los chicos/as del programa «Aixeca’t», estas actividades forman parte de las salidas educativas extraordinarias que complementan el programa «Aixeca’t», siempre fomentando la formación laboral como herramienta terapéutica para potenciar su maduración personal.
Esta actividad ha sido posible gracias a la colaboración del Vivero «Tres Turons» de Castellar del Vallès y a la trabajadora y formadora del vivero Ana Calderón.

Una vez más el grupo de clowns (payasos), formado por usuarios y voluntarios de la entidad,  del Programa de Concienciación Social de Êthos, , ha actuado a Fundación Atendis, entidad de Sabadell. En concreto estuvo en el Centro Bauma, donde el público eran personas con algún tipo de discapacidad, y juntos compartieron un rato de sonrisas y diversión. La Asociación Êthos y la Fundación Atendis colaboran en varias actividades de las que se benefician usuarios, socios y profesionales. Cada vez hay más entidades que solicitan el servicio del grupo de payasos, la finalidad del cual es, sobre todo, hacer concienciación social dando una visión diferente del colectivo al que representa Êthos, y demostrar a la sociedad en general que la rehabilitación y reinserción de personas con adicción es una realidad.

La Asociación Êthos ha realizado una sesión de prevención de conductas adictivas a la INS Agustí Serra y Fontanet, enmarcado dentro del programa “Ciutat i escola” del Ayuntamiento de Sabadell. Este taller tiene el objetivo de que los/las alumnos tomen conciencia de las consecuencias del consumo de drogas y otras conductas adictivas de riesgo, como “las pantallas”. Han sido dos sesiones a alumnas de 3.º de ESO los cuales han participado mostrando mucho interés en el contenido de la sesión (teórica-práctica), resolviendo dudas y mitos erróneos sobre las conductas adictivas y sus posibles consecuencias. Después de una parte teórica, los alumnos han jugado al Juego de Êthos (diseñado por la entidad), que promueve la expresión de sus sentimientos, emociones y ayuda a resolver dificultades de su día a día. Estos talleres desarrollados por profesionales de Êthos, tienen muy buena acogida entre los/las docentes, puesto que fomentan la prevención y conciencian de las consecuencias del consumo  en personas de su edad.

Ponemos en marcha el curso “Cocina y Nutrición” para usuarios/as, que pretende aportar la información necesaria para aprender a llevar una dieta equilibrada y saludable, y poner en práctica en la cocina, los conceptos aprendidos.  Se llevará a cabo gracias a la voluntaria Montse Pareja, enfermera con más de 20 años de experiencia en educación, promoción de la salud desarrollándolas simultáneamente en  el mundo sanitario y en la enseñanza, especializada en consejo nutricional en las diferentes  etapas y situaciones de la vida (http://montseparejam.wix.com/menjatelmon).Colaboradora habitual de Êthos. Los participantes, con la ayuda de la responsable del taller, trabajarán la elaboración de dietas equilibradas y se tomará conciencia de cómo se come. Por otro lado, se cocinarán recetas con la colaboración de tres cocineros voluntarios, expertos en la temática. Entra dentro de la filosofía de Êthos abordar todas las carencias de los/las usuarios/as para aumentar su autonomía, es por eso que continuamente se desarrollan talleres dirigidos a empoderarlos en cada aspecto de su vida cotidiana.

Ponemos en marcha un nuevo taller terapéutico de «manualidades» para usuarios/as de la Entidad, donde se imparten sesiones básicas sobre diferentes técnicas creativas, con el objetivo que los y las participantes puedan hacer sus creaciones durante su tiempo libre y aprovechan para trabajarse diferentes dificultades personales. Además de pasar un rato divertido, de ocio saludable y compartir un espacio entre todos y todas las miembros de la Entidad.

Cómo es costumbre, la Asociación Êthos ha celebrado en el Espacio Alexandra (cedido por el Ayuntamiento de Sabadell), la fiesta de Navidad con los usuarios/as, socios/as, voluntarios/as y familias. Fiesta que contó con una asistencia de más de 200 personas, y de entre éstas, de los regidores del Ayuntamiento de Sabadell, Gabriel Fernández (Acción Social), Ramon Vidal (Salud), Silvia Renom (CIU), Adrián Hernández y Jose Luis Fernández (Ciudadanos); también de la “Síndica Municipal de Greuges”, Eva Abellán y de Marta Farrés, Cristina Moreno y Montse González del PSC Sabadell. El presidente de Êthos, Joan Brunet y Mauri, dió las gracias a todos los presentes por su asistencia al acto y por la colaboración recibida por parte de las instituciones y voluntarios a lo largo del año que acaba. Dolors Martínez, directora General de Êthos, resaltó el hecho que las celebraciones navideñas pueden disfrutarse plenamente sin drogas ni alcohol. Como novedad de la celebración, personas afectadas por el trastorno de la adicción directamente o indirectamente (madre, pareja…) explicaron su experiencia a Êthos, haciendo patente que con mucho de esfuerzo y trabajo conjunto la rehabilitación integral es siempre posible.

Campaña de donación de órganos

La celebración de la Navidad de este año contó con la presencia del Dr. Jaume Tort, director general del OCATT, que quiso sumarse a la fiesta para hacer público reconocimiento a Êthos por el éxito de su campaña de captación de donantes de órganos, con el resultado de conseguir más de 70 nuevos donantes. En este sentido hay que significar que Êthos trabaja el ámbito de la concienciación social, no solo en relación al colectivo al cuál fundamentalmente dirige su actividad, sino que también en el de la salud en general.

La Asociación Êthos, realizó una salida de prevención la pasada noche de sábado a zonas de ocio nocturno de Sabadell. Un grupo de voluntarios y voluntarias de la entidad, a pesar del frío, salieron a la calle para repartir un total de 1300 preservativos masculinos,100 preservativos femeninos y 300 tarjeteros con material divulgativo de prevención de VIH/SIDA y enfermedades de transmisión sexual. El objetivo principal de esta acción es la de concienciar y favorecer el uso del preservativo, sobre todo teniendo en cuenta, que los espacios de ocio nocturno aumentan las conductas de riesgo de los jóvenes. Durante la semana también se ha hecho énfasis en los diferentes grupos de terapia sobre la importancia de tener  prudencia.