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El pasado mes de Abril Êthos puso en marcha el curso de Crecimiento Personal, que acoge a profesionales que a través de varias técnicas y metodologías ofrecen un amplio abanico de posibilidades para que cada participante pueda ponerlas en práctica y conozca cuales son las que mejor se adaptan a sus necesidades.

En la última sesión, pudimos contar con el inestimable colaborador y socio honorífico de la Asociación, Jordi Amenós, terapeuta con una larga experiencia, especializado en el trabajo de sistémica, comunicación, narrativa terapéutica y creatividad. Los asistentes quedaron muy satisfechos de la materia y la metodología aplicada que Jordi Amenós les proporcionó.

Susana Lánguiz psicóloga y trabajadora social y Maria Canut psicóloga y profesionales de Êthos, han llevado a cabo la conferencia «Consumo de Tóxicos: Prevención desde casa y desde la escuela», organizada por Salud Mental Sabadell con un gran número de participantes muy interesados. Un gran éxito!!

Bajo este eslogan Êthos ha empezado el curso de Crecimiento Personal de este año, dirigido a personas que quieren mejorar su calidad de vida. Se llevará a cabo todos los jueves por la tarde con una duración de 3 meses.

El curso está realizado por psicólogas del equipo de Êthos con el objetivo de transmitir herramientas para ampliar la capacidad de comunicación, disminuir y controlar las situaciones de ansiedad y estrés, gestionar las emociones, aprender a elaborar el luto, aumentar la confianza y la autoestima, etc.

Además acoge a diferentes colaboradores que a través otras técnicas terapéuticas (coaching, mindfullnes y cuentos terapéuticos) ofrecen un amplio abanico de posibilidades para que cada persona participante pueda empoderarse y descubrir la mejor versión de sí mismo y contribuir así en su crecimiento personal.

Dentro del curso de Crecimiento Personal que se realiza a la Asociación, se ha contado con la inestimable colaboración de Quim Chalé, Formador, Coach y autor del libro “R-EVOLUCIONATE”. Este impartió el taller “Motivación y consecución de objetivos”. Durante las más de dos horas que duró, las persones participantes trabajaron y compartieron sus objetivos con fórmulas prácticas para su logro. El grupo fue altamente participativo y con un gran nivel de energía y compromiso.

Êthos da continuidad al curso «Cocina y Nutrición» para personas usuarias, que aporta información para aprender a llevar una alimentación equilibrada y saludable, y poner en práctica, en la cocina, los conceptos aprendidos.

Los participantes, con la ayuda de los responsables del taller, trabajarán la elaboración de dietas equilibradas y la concienciación de la importancia de la actitud hacia el alimento. Por otra parte, se cocinarán recetas con la colaboración de tres cocineros voluntarios, expertos en la temática.

También comienza el taller de «Economía doméstica» donde las personas participantes aprenden a gestionar su economía de una forma adecuada, aprendiendo diferentes conceptos relacionados con las facturas, en el ahorro y sobre todo en la gestión de su hogar.

Entra dentro de la filosofía de Êthos abordar todas las carencias de los/las usuarios/as para aumentar su autonomía, es por este motivo que continuamente se desarrollan talleres dirigidos a empoderarlos en cada aspecto de su vida cotidiana.

Es un principio fundamental de nuestra entidad, velar para llevar a cabo una intervención en valores de la igualdad de género en todas nuestras actividades y programas. Es por eso que potenciamos un estilo de vida libre de violencias, estereotipos y roles de género y discriminaciones de cualquier tipo. Creemos firmemente que las pequeñas acciones pueden generar grandes repercusiones a nivel social, y es por eso que durante esta semana hemos organizado actividades para promocionarlas. Todos los programas han trabajado a través del documental «NO es NO», la igualdad entre géneros y el acoso sexual que sufre la mujer en diferentes entornos haciendo incidencia en el laboral. Además los chicos y chicas del Programa Aixeca´t han elaborado un lazo de tela que han colgado en el árbol de nuestro patio, y así dar relevancia en este día.

La Asociación Êthos para la prevención y rehabilitación integral de las dependencias, ha firmado un convenio de ayuda correspondiente a la convocatoria «Lucha contra la pobreza infantil y la exclusión social 2020» de Fundación La Caixa.

La Fundación La Caixa tiene la voluntad de actuar contra las situaciones de vulnerabilidad y exclusión social siempre apostando por la persona, objetivo afín a nuestra entidad. Esta convocatoria apoya a las organizaciones no lucrativas que trabajan en el territorio y que desarrollan proyectos solidarios socioeducativos, con el fin de dar respuesta a los retos sociales con más incidencia de la actualidad, y en especial a las personas más vulnerables afectadas por la pandemia de la COVID-19.

Coincidiendo con cuyo objeto Êthos presentó el proyecto MOTÍVA’T, que es uno programa paliativo de baja exigencia, motivación y reducción de daños para personas en grave riesgo de exclusión social. El programa es diseñado para disminuir también la delincuencia, la alarma social y la mortalidad vinculada al consumo de drogas en este grupo de enfermos, mediante la motivación hacia el tratamiento de rehabilitación integral y reinserción sociolaboral.

Ante el reto de adaptar las actividades complementarias al tratamiento de manera telemática, Êthos cierra el trimestre de forma efectiva consiguiendo su objetivo enfrente la COVID-19 de CONTAGIOS-0. Se han realizado tres talleres de empoderamiento esenciales y complementarios para las personas en tratamiento de rehabilitación integral.
Por un lado, el Taller de Formación Lingüística, impartido por el voluntario Modesto Custodio en el que se han practicado diferentes aspectos de ortografía y gramática y ha sido evaluado por los usuarios/as de forma satisfactoria.
El taller de Nutrición impartido por los voluntarios Dani Casanellas, Dani Mas y Juan Ramon Jiménez ha sido valorado de forma muy positiva y los/las participantes han aprendido a cocinar y comer de manera saludable.
El último taller que ha finalizado es el de Manualidades y Creatividad el cual ha sido un éxito. Todas las persones participantes ponen en práctica también diferentes capacidades que los ayudarán con la gestión de su día a día y potencian su crecimiento personal.

Por otro lado, se han organizado varias actividades novedosas para cubrir todas aquellas relacionadas con la prevención que se hacían de manera presencial. Una de las más importantes se hace en el marco del día Mundial de la Lucha contra el Sida que este año se ha abierto con la edición de un vídeo elaborado por el equipo de Êthos y un grupo numeroso de voluntarios a fin de que la prevención llegue a todo el mundo a través de las redes y en sesiones específicas. Las personas del Programa Aixeca´t, han elaborado un cartel conmemorativo y se ha repartido material de prevención y difusión a las personas de los Programa Motiva´t (de baja exigencia, motivación y reducción de daños) y Sortida (de alta exigencia, rehabilitación integral y reinserción sociolaboral).

El pasado día 1 de Diciembre se celebró el Día Mundial de la Lucha contra el SIDA, al cual Êthos  se ha adherido realizando actividades en los diferentes programas  para concienciar a las personas y darle visibilidad. El equipo de Êthos ha hecho un video con el objetivo de hacer prevención a todos niveles para evitar los contagios, y  ha hecho difusión a las personas en tratamiento,sus familias, escuelas, institutos, Ayuntamiento, etc

Compartimos el enlace: https://www.youtube.com/watch?v=co3-aewmy8a

La Asociación Êthos ha realizado una decena de sesiones de prevención de conductas de riesgo en diferentes institutos y entidades, en el marco del proceso Construint Ciutat del Ayuntamiento de Sabadell. Estos talleres tienen el objetivo de que los/las alumnos tomen conciencia de las consecuencias del consumo de drogas y otras conductas adictivas, como “las pantallas”.

Las persones participantes han mostrando mucho interés en el contenido de la sesión (teórica-práctica), resolviendo dudas y mitos erróneos sobre las conductas de riesgo y sus posibles consecuencias. Después de una parte teórica, los participantes han jugado al Juego de Êthos (diseñado por la Entidad), que promueve la expresión de sus sentimientos, emociones y ayuda a resolver dificultades de su día a día.

Estos talleres desarrollados por profesionales de Êthos, tienen muy buena acogida entre los/las docentes y los participantes, puesto que fomentan la prevención y conciencian de las consecuencias del consumo en personas de su edad, de una manera muy amena.