Hemos puesto en marcha un curso de nutrición para usuarios/as, familiares, socios/as y voluntarios/as de la Entidad, gracias a la colaboración de Montse Pareja, enfermera con más de 20 años de experiencia en educación y promoción de la salud desarrollándolas simultáneamente en el mundo sanitario y en la enseñanza, especializada en consejo nutricional en las diferentes etapas y situaciones de la vida (http://montseparejam.wix.com/menjatelmon).Este curso pretende aportar la información necesaria para aprender a llevar una dieta equilibrada y saludable .Los participantes, con la ayuda de la responsable del taller, trabajarán la elaboración de una dieta personalizada según las necesidades de cada cual, se tomará conciencia de cómo se come, planificarán los menús de una semana, valorarán los pros y contras de las dietas preestablecidas y revisarán las peculiaridades de algunos alimentos que pueden ayudar a mejorar varios estados emocionales.