Hem posat en marxa el curs de nutrició per a usuaris/es, familiars, socis/es i voluntaris/es de l’Entitat, gràcies a la col·laboració de Montse Pareja, infermera amb més de 20 anys d’experiència en educació i promoció de la salut desenvolupant-les simultàniament en el món sanitari i en l’ensenyament, especialitzada en consell nutricional en les diferents etapes i situacions de la vida (http://montseparejam.wix.com/menjatelmon).Aquest curs pretén aportar la informació necessària per aprendre a portar una dieta equilibrada i saludableEls participants, amb l’ajuda de la responsable del taller, treballaran l’elaboració d’una dieta personalitzada segons les necessitats de cadascú, es prendrà consciència de com es menja, planificaran els menús d’una setmana, valoraran els pros i contra de les dietes preestablertes i revisaran la peculiaritat d’alguns aliments que poden ajudar a millorar diversos estats emocionals.