Êthos ha realitzat un curs de nutrició per a usuaris/es, familiars, socis/es i voluntaris/es de l’Entitat, gràcies a la col·laboració de Montse Pareja, infermera amb més de 20 anys d’experiència en educació i promoció de la salut desenvolupant-les simultàniament en  el món sanitari i en l’ensenyament, especialitzada en consell nutricional en les diferents  etapes i situacions de la vida (http://montseparejam.wix.com/menjatelmon).

Aquest curs ha aportat la informació necessària per aprendre a portar una dieta equilibrada i saludable

Els participants amb l’ajuda de la responsable del taller han treballat l’elaboració d’una dieta personalitzada segons les necessitats de cadascú, s’ha pres consciència de com es menja, s’ha planificat els menús d’una setmana, s’ha valorat els pros i contra de les dietes preestablertes i s’ha revisat la peculiaritat d’alguns aliments que poden ajudar a millorar alguns estats emocionals.

En aquestes dates també va impartir una sessió de nutrició en el Curs de Creixement Personal.

Cada any l’Associació Êthos organitza tallers, cursos i xerrades per als usuaris i usuàries, per als professionals i per al públic en general. Entra dins la filosofia d’Êthos estar permanentment informada i actualitzada de tot allò que pugui beneficiar d’una manera o altra al seu col·lectiu i el seu entorn, ja sigui en l’àmbit educatiu, esportiu, formatiu, laboral, etc.