Crecimiento Personal

Estos cursos están destinados a todas aquellas personas que quieran mejorar su calidad de vida, aumentando la autoconfianza y aprendiendo a aceptarse y a valorarse a sí mismas. Se trabajarán:  Habilidades sociales,  gestión de los sentimientos,  resolución de conflictos,  relajación/meditación/visualización, etc., con la finalidad de interiorizar hábitos de vida saludables, aumentar la autoestima y mejorar la calidad de vida.